LEISTUNGSDIAGNOSTIK
UNSERE TOOLS FÜR DICH
Mit unseren kostenlosen Rechnern bestimmst du deine Leistungswerte selbst und planst dein Training datenbasiert. Das Blutbild-Panel ergänzt die Gesundheitsseite: Es zeigt, welche Laborwerte für dich zählen.
Blutbild-Panel
Stell dir dein Blutbild-Panel zusammen. Getrennt für Frauen und Männer, mit Sportkorridoren statt Laborreferenz. Als Datenblatt zum Mitnehmen in die Arztpraxis.
Zum Panel →MAP-Stufentest Rechner
Berechne deine MAP (Maximal Aerobic Power), VO₂max und FTP basierend auf deinem Stufentest-Ergebnis. Ideal für Radfahrer und Triathleten zur Leistungsdiagnostik.
Zum Rechner →CSS-Rechner
Berechne deine Kritische Schwimmgeschwindigkeit (Critical Swim Speed) basierend auf deinen Testzeiten über 200m und 400m. Perfekt für Schwimmer zur Trainingsplanung.
Zum Rechner →Hinweis: Alle Werte sind nur Schätzungen und dienen als Orientierung. Für eine präzise Leistungsdiagnostik empfehlen wir eine professionelle Testung im Labor oder bei einem qualifizierten Trainer.